Atemtherapie hilft bei

Liebe am Atem Interessierte

Der Atem begleitet jeden Menschen von Geburt bis zum letzten Ausatmen. Ohne Atmung ist Leben nicht möglich. In vielen Hochkulturen stehen die Begriffe Pneuma und Odem für den Atem und zugleich auch für den Geist und die Seele. Schon sehr früh wurde also der Zusammenhang zwischen der körperlichen Atmung und der Seele erkannt. Im Yoga und auch in anderen Lehren wird der Atem als Hilfsmittel für den spirituellen Weg zur Erleuchtung gesehen. Es entstanden  Methoden, um den Atem pädagogisch und therapeutisch zur Atemtherapie zu nutzen.

Entdecken Sie die Heilkraft Ihres eigenen Atems! Ich begleite Sie dabei gerne.

Ihre Brigitte Steinger